terça-feira, 13 de outubro de 2009

NECESSÁRIO EXERCÍCIOS FÍSICOS

O corpo requer movimentação para manter-se saudável.
Mas não se esqueça de que a verdadeira saúde física reside na sua mente.

Quando você exercitar os músculos e a respiração, pois, não deixe de exprimir um sentimento de gratidão a Deus. Ele é a Vida que há em você. A saúde, que você está tentando preservar e melhorar.

Essa vida palpita em você. Una-se a ela, ame-a e siga com os movimentos e o esforço que você está fazendo. Desta união nascerá mais saúde.

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