A raiva faz mal a saúde,
o rancor estraga o fígado
a mágoa envenena o coração.
Domine suas reações emotivas.
Seja dono de si mesmo.
Não jogue lenha no fogo de seu
aborrecimento.
Esqueça e passe adiante,para
não perder sua serenidade.
Não perca a calma.
Pense antes de falar,
não ceda à sua
impulsividade.
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