Podemos sentir as mais diversas formas de emoção:
raiva, saudade, melancolia, tristeza, medo, ansiedade.
Todas com origem na mente e, em todas, há mudança e transformação do estado de espírito.
A emoção embaralha o raciocínio, acelera e reduz a ordenação mental, trazendo o desiquilíbrio das nossas ações e reações.
Nesses momentos, precisamos empreender um esforço para o domínio da mente.
É como se estivéssemos num carro desgovernado e buscássemos a todo custo, controlá-lo na pista.
O domínio da mente começa quando reduzimos a velocidade do pensamento.
É como se parássemos para pensar devagar, acalmando as palavras com uma dose maior de paciência.
Dessa forma, chegamos à serenidade necessária para entender a situação, ordenar as palavras com equilíbrio e vencer os desarranjos emocionais.
O Importante é Ser Feliz
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